红茶可以防癌 好处多

红茶让咱们冬日不伤风了。用红茶漱口能够防止盛行性伤风。一项试验,将300名学生分红两组:一组人天天用茶漱口两次;而另一组人则不这么做。5个月后,用茶漱口的那一组学生底子上没有被伤风病毒所击倒。这是由于茶里富含儿茶酚,这种物质在红茶中含量非常高,它有助抑制人体内氧自由基的活动,帮人体抵挡外界病毒,还能遏止肿瘤生长。研讨证实,红茶浓度抵达5%就能完全杀死伤风病菌,而咱们平常喝的红茶,其浓度一般在2 %~5%之间。

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漱口的具体方法:分别在天天起床后和回家后各漱口一次,将红茶含在嘴里15~20秒,然后吐出,这么重复两三次即可。除红茶外,绿茶等也有这种效果,越优良的茶叶防止伤风的效果越好,残次茶叶底子起不到这种效果。

红茶让咱们年青永驻。在曾经的5年里,美国政府资助了150多项对于绿茶和红茶及其化学成分的研讨,十七味寒水石丸,研讨结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂能够完全损坏癌细胞中化学物质的传达途径。波士顿贝斯以色列女执事医疗基地血管盛行病学主任医师说:"红茶与绿茶的成效大致恰当,可是红茶的抗氧化剂比绿茶杂乱得多,尤其是对心脏更是有利".美国杂志报导,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

红茶让咱们没有骨质疏松了。2002年5月13日美国医师协会宣告对男性497人、女人540人10年以上查询,指出饮用红茶的人骨骼健旺,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制损坏骨细胞物质的活力。为了防治女人多见骨质疏松症,主张天天服用一小杯红茶,坚持数年效果显着。如在红茶中加上柠檬,健旺骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种生果,能起协同效果。

红茶让咱们血流晓畅了。美国医学界近期也有一项研讨与红茶有关。研讨发现,心脏病患者天天喝4杯红茶,血管舒张度能够从6%添加到10%.常人在受影响后,则舒张度会添加13%。多种营养成分,比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰,还富含一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内,钾有增强心脏血液循环的效果。

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红茶让咱们精力充沛。经由医学试验发现,红茶中的咖啡碱藉由影响大脑皮质来振奋神经中枢,推进提神、思考力会集,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管体系和心脏具振奋效果,强化心搏,然后加快血液循环以利推陈出新,一起又推进发汗和利尿,由此左右开弓加快分泌乳酸(使肌肉感受疲倦的物质)及其它体内老废物质,抵达消除疲倦的效果。

红茶让世界上癌症的发病率大大降低。对于茶叶具有抗癌效果的说法很盛行,十七味寒水石丸,世界各地的研讨人员也对此做过很多的探求,可是一般认为茶叶的抗癌效果首要表如今绿茶方面,可是如今有了新的开展。研讨发现,红茶同绿茶相同,相同有很强的抗癌成效。

红茶让咱们的肝脏变得轻松了。据试验证实,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并堆积分解,这对饮水和食物遭到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

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